체중 감량, 매번 결심만 하고 실패하시나요? 굳은 의지로 시작한 다이어트가 번번이 요요 현상으로 끝나 좌절감을 느끼셨다면, 이제 새로운 가능성에 주목할 때입니다. 특히 의학적 도움이 필요한 고도비만이나 과체중으로 고민이라면, 전문의약품인 위고비가 효과적인 대안이 될 수 있습니다. 하지만 어디서 어떻게 처방받아야 할지, 그리고 모두가 걱정하는 근손실은 어떻게 막을 수 있을지 막막하게 느껴질 수 있습니다.
위고비 병원 찾기 및 근손실 방지 핵심 요약
- 위고비는 체질량지수(BMI) 30 이상이거나, BMI 27 이상이면서 동반질환이 있을 때 처방 가능한 전문의약품입니다.
- 근손실을 최소화하며 건강하게 체중을 감량하려면 충분한 단백질 섭취와 꾸준한 근력 운동을 반드시 병행해야 합니다.
- 가까운 내과, 가정의학과, 비만 클리닉에 직접 방문하여 대면 진료를 통해 처방받는 것이 원칙이며, 재고 확인 후 방문하는 것이 좋습니다.
꿈의 비만 치료제 위고비, 정확히 알아보기
위고비(Wegovy)는 세마글루티드(Semaglutide) 성분의 GLP-1 유사체 비만 치료제입니다. GLP-1은 본래 우리 몸에서 음식 섭취 시 분비되는 호르몬으로, 뇌에 작용해 포만감을 높이고 식욕을 억제하는 역할을 합니다. 위고비는 이와 유사한 작용을 통해 자연스럽게 음식 섭취량을 줄여 체중 감량을 돕는 다이어트 주사입니다. 매일 투여해야 했던 삭센다(리라글루티드 성분)와 달리, 위고비는 주 1회 투여로 편의성을 높이고 체중 감량 효과는 더 뛰어나다는 평가를 받고 있습니다.
위고비 처방, 누구나 가능할까? 처방 기준 확인하기
위고비는 전문의약품으로, 반드시 의사의 진단과 처방이 필요합니다. 처방은 주로 체질량지수(BMI)를 기준으로 이루어집니다. 국내 처방 기준은 다음과 같습니다.
| 구분 | 체질량지수(BMI) 조건 | 추가 조건 |
|---|---|---|
| 고도비만 | 30kg/m² 이상 | 없음 |
| 과체중 | 27kg/m² 이상 30kg/m² 미만 | 고혈압, 제2형 당뇨, 고지혈증 등 체중 관련 동반질환 1개 이상 보유 |
단순히 미용 목적으로 약간의 체중을 감량하고 싶은 경우에는 처방받기 어렵습니다. 자신의 BMI를 먼저 계산해보고, 처방 자격에 해당하는지 확인하는 것이 중요합니다.
위고비 처방 병원, 어디로 가야 할까?
위고비 처방을 받으려면 병원에 직접 방문하여 의사의 대면 진료를 받아야 합니다. 과거 한시적으로 비대면 진료를 통한 처방이 가능했지만, 오남용 우려로 인해 현재는 전면 중단되었습니다. 따라서 아래와 같은 병원을 방문하여 상담을 받아야 합니다.
오프라인 병원 방문이 원칙
위고비는 주로 비만 치료를 다루는 병원에서 처방받을 수 있습니다.
- 내과 및 가정의학과: 고혈압, 당뇨 등 만성질환과 비만 치료를 함께 관리하는 경우가 많아 상담받기 용이합니다.
- 비만 클리닉: 비만 치료를 전문으로 하는 병원으로, 체계적인 상담과 관리를 받을 수 있습니다.
- 대학병원 및 종합병원: 내분비내과에서 처방이 가능하며, 특히 동반질환이 있는 경우 더 심층적인 진료를 받을 수 있습니다.
서울, 경기, 부산, 대구 등 거주 지역 내에서 ‘위고비 처방 병원’ 또는 ‘비만 클리닉’으로 검색하여 내 주변 병원을 찾아볼 수 있습니다. 방문 전 전화로 위고비 재고를 확인하는 것도 좋은 방법입니다.
근손실 막으면서 위고비 효과 높이는 방법 2가지
위고비 투여 시 식욕 억제로 인해 섭취량이 줄면서 체중이 감소하지만, 이때 체지방뿐만 아니라 근육도 함께 빠질 수 있습니다. 근손실은 기초대사량을 떨어뜨려 결국 요요 현상을 유발할 수 있으므로, 건강한 다이어트를 위해 근육량을 지키는 노력이 반드시 필요합니다.
방법 1 충분한 단백질 섭취
근육의 주성분인 단백질을 충분히 섭취하는 것이 가장 중요합니다. 식사량이 줄더라도 식단의 질을 높여 단백질 섭취에 신경 써야 합니다. 닭가슴살, 계란, 두부, 콩, 생선과 같은 고단백 식품을 매 끼니 챙겨 먹는 것이 좋습니다. 하루에 체중 1kg당 1.2~1.5g의 단백질 섭취를 목표로 하는 것을 권장합니다.
방법 2 꾸준한 근력 운동 병행
운동은 근육이 빠져나가는 것을 막는 가장 효과적인 방법입니다. 단순히 걷기 같은 유산소 운동만 하기보다는, 스쿼트, 런지, 팔굽혀펴기 등 전신 근육을 사용하는 근력 운동을 주 2~3회 이상 꾸준히 병행해야 합니다. 운동은 기초대사량을 유지하고, 탄력 있는 몸을 만드는 데 도움을 줍니다.
처방 전 반드시 확인해야 할 사항들
위고비 처방을 결심했다면, 비용, 부작용, 사용법 등에 대해 미리 알아두는 것이 좋습니다.
위고비 처방 가격 및 보험 적용 여부
위고비는 건강보험이 적용되지 않는 비급여 전문의약품입니다. 따라서 병원이나 약국마다 비용 차이가 클 수 있습니다. 용량에 따라 다르지만, 보통 한달 가격은 30만원에서 50만원 이상으로 형성되어 있습니다. 비만 치료는 실비 보험 적용도 어려운 경우가 대부분이므로, 처방 전 비용 부담에 대해 충분히 고려해야 합니다.
대표적인 부작용과 대처법
위고비 투여 초기에 흔하게 나타나는 부작용은 대부분 위장 장애입니다. 오심(메스꺼움), 구토, 설사, 변비 등이 나타날 수 있으며, 보통 시간이 지나면서 적응되지만 증상이 심할 경우 반드시 처방받은 의사와 상담해야 합니다. 투여 용량을 서서히 늘려가며 몸이 적응할 시간을 주는 것이 부작용을 줄이는 데 도움이 됩니다.
정확한 사용법 및 보관
위고비는 복부, 허벅지 등에 직접 주사하는 자가 주사제입니다. 처방 시 병원에서 정확한 주사 방법과 용량 조절 계획에 대해 상세한 안내를 받게 됩니다. 정해진 용법과 용량을 지키는 것이 중요하며, 개봉 전에는 냉장 보관해야 합니다.
